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材料:
- 3/4 杯烘焙谷物(Muesli)
- 1 份印式香料蛋白奶 (可参考以下食谱)
- 1 分香蕉切片
- 1 茶匙肉桂粉
- 少量椰子油
印式香料蛋白奶:
把香料印度茶放满一个茶包,用1杯水煮5分钟。把茶包和冲泡好的茶分开,于茶中加入1/3 杯杏仁奶,一份蛋白粉 和PURE 天然胶原蛋白激活粉搅拌均匀。
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煮法:
- 先把印式香料蛋白奶预备好
- 把椰子油放在镬中烧热,再把香蕉加入煎至金黄色。
- 把烘焙谷物放于碗底,倒入煮好的混合物,再加上香蕉和其他水果即可食用。
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材料:
印式香料蛋白奶:
把香料印度茶放满一个茶包,用1杯水煮5分钟。把茶包和冲泡好的茶分开,于茶中加入1/3 杯杏仁奶,一份蛋白粉 和PURE 天然胶原蛋白激活粉搅拌均匀。
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煮法:
2 条评论
Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?
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