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自从我在早饭加入了 PURE 天然胶原蛋白激活粉后，我的身体质素真的变得更好了！
Pure 天然胶原蛋白激活粉不但令藜麦粥变得顺滑细腻, 而且以天然的方式为身体补充不饱和脂肪和二氧化硅，令蛋白质和胶原蛋白增生更活跃。
✖️用1杯水把半杯干藜麦煮开至沸腾，再转为小火煮至浓稠。
同时把1杯豆奶，半只香蕉，2匙焦糖蛋白粉，1匙 PURE 天然胶原蛋白激活粉 + 1 茶匙 星空拿铁粉 (天然地令藜麦粥变成蓝色)混合。
把混合物加入煮好的藜麦粥中，再煮多1-2分钟即可食用！
我也会加上蓝莓，杏仁碎，杞子，猕猴桃和花生酱味烘焙榖片添加口感。
4 条评论
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