想在日常饮食中摄取足够的营养但又不喜欢蔬菜的味道？快试一下这个美式西兰花芝士浓汤吧！ 🥦吃上去顺滑而且带有浓浓的芝士香味, 西兰花的味道也几乎可以忽略。
在浓汤时加上 PURE 天然胶原蛋白激活粉，可以同时摄取不同的维他命和矿物质。食用时可以随意加上少量麻油，大麻籽，羽衣甘蓝脆片，葵花籽和杂谷米饼。
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✖️ 美式西兰花芝士浓汤 🥦
- 1 茶匙特级初榨橄榄油
- 1 个西兰花打碎 (大约2杯)
- 1/2 个洋葱切条
- 1 茶匙 纯素切达干酪粉
- 1 杯蔬菜浓汤
- 2 茶匙椰子奶粉
- 1 匙 PURE 天然胶原蛋白激活粉
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- 把茶匙特级初榨橄榄油烧热加上洋葱煮至微微黄金色。
- 加入西兰花，把西兰花煮至微微变软。
- 加入蔬菜浓汤，一直搅拌至顺滑。
- 煮好后加入 PURE 天然胶原蛋白激活粉。搅拌至顺滑。食用时可以加入面包糠或米饼增加风味。