预备时间: /
烹煮时间: 5 分钟
份量: 1 碗
如果您喜欢摩卡咖啡，您绝对不会对这个燕麦杯失望！您甚至无需额外多饮一杯咖啡已经足够令您这个早上精神满满。
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材料:
- ½ 杯传统燕麦
- 5 杯豆奶
- 1 份巧克力蛋白粉
- 1 茶匙玛卡粉
- 1 匙 PURE 天然胶原蛋白激活粉
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煮法:
- 把所有材料(除纯素蛋白粉和 PURE 天然胶原蛋白激活粉 )放进锅中用小火搅拌直至顺滑。
- 关火后把纯素蛋白粉和 PURE 天然胶原蛋白激活粉放进锅中搅拌直至顺滑。食用时可适量加上以下的配料 (例如花生酱，覆盆子果酱，猕猴桃，香蕉，巧克力味杏仁，大麻籽和坚果曲奇等)。