✖️热带早餐奶昔 (2人份) —材料: 1 中型牛油果 1 杯酸奶 1/2 杯水或杏仁奶 (不同浓稠度) 1 茶匙大麻籽 2 茶匙亚麻籽 2 份蛋白粉 1 茶匙热带水果混合粉 1 茶匙补镁超级食物粉 1 茶匙荔枝味益生菌浓缩剂 2 匙 PURE 天然胶原蛋白激活粉 Recipe, images and words by Nourish and Flourish Sydney