想於日常飲食中攝取足夠的營養但又不喜歡蔬菜的味道？快試一下這個芝味西蘭花周打湯吧！ 🥦吃上去順滑且帶有濃濃的芝士香味, 西蘭花的味道幾乎可以忽略。
在烹調周打湯時加上 PURE 天然膠原蛋白激活粉，可以同時攝取不同的維他命和礦物質。食用時可以隨意加上少量麻油，大麻籽，羽衣甘藍脆片，葵花籽和雜穀米餅。
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✖️ 芝味西蘭花周打湯 🥦
- 1 茶匙特級初榨橄欖油
- 1 個西蘭花打碎 (大約2杯)
- 1/2 個洋蔥切條
- 1 茶匙 純素車打芝士粉
- 1 杯蔬菜濃湯
- 2 茶匙椰子奶粉
- 1 匙 PURE 天然膠原蛋白激活粉
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- 把茶匙特級初榨橄欖油燒熱加上洋蔥煮至微微黃金色。
- 加入西蘭花，把西蘭花煮至微微變軟。
- 加入蔬菜濃湯，一直攪拌至順滑。
- 煮好後加入 PURE 天然膠原蛋白激活粉。攪拌至順滑。食用時可以加入麵包糠或米餅增加風味。